Повеќе бои 4KG 6KG Винил Kettlebell

Kettlebell исто така познат како руски гира (Pesas rusas), се користи за подобрување на мускулната сила на телото, издржливоста, рамнотежата, како и флексибилноста и кардиопулмоналниот капацитет. Општо земено, со правење различни вежби како што се туркање, кревање, носење и со менување на различни позиции за тренирање, можете да ги тренирате деловите од телото што сакате да ги вежбате. Овој винилен бел бел е направен од чисто железо, со еколошка боја со спреј без прашина и нема посебен мирис. Основата е зголемена, а со тоа се зголемува површината за контакт, што ја прави постабилна и побезбедна за време на тренингот.

Тоа е еден вид аеробна фитнес опрема. Изборот на соодветни движења за тренинг може да ја подобри силата на мускулите и да помогне во обликувањето на мускулните линии. 30 минутен тренинг дневно може ефикасно да согорува телесните масти и да постигне ефект на согорување маснотии и губење на тежината.