Домашна употреба Професионален ПВЦ цемент Kettlebell за вежбање во теретана

Kettlebell, исто така познат како Pesas rusas, се користи за подобрување на мускулната сила на телото, издржливоста, рамнотежата, како и флексибилноста и кардиопулмоналниот капацитет.Општо земено, со правење различни вежби како што се туркање, кревање, носење и со менување на различни позиции за тренирање, можете да ги тренирате деловите од телото што сакате да ги вежбате.Тоа е еден вид фитнес опрема за аеробни вежби.Цементниот кетел е изработен од ПВЦ со наполнет цементен песок и е посоодветен за вежбање на жените.Дневните вежби со умерен интензитет можат ефикасно да го зајакнат мускулниот тонус и да ги намалат мастите.Може да помогне да се развие сила, моќ, издржливост и рамнотежа.Покрај тоа, заштитната винилна обвивка може да се користи за да се спречи абење и кинење.Одлична опција за вежбање на целото тело за кратко време.

Цементниот кетлбел има удобен дизајн на лачен стисок со удобно чувство на рака.Не се лизга со поцврсто држење.Кетлбел е исто така еколошки и без мирис.Тоа е едноделно обликувано со карактеристика на силна цврстина, отпорност на паѓање.Отпорен е и на паѓање и голема тежина.Тој е висококвалитетен, убав и издржлив.

За вежбање со гира и кетелбел, структурно кажано, центарот на кревање тешки предмети е во дланката на човечкото тело, а центарот на гравитација е интегриран со центарот на гравитација на човечкото тело.Ги користиме зглобовите како потпорни точки за да ги стартуваме тешките предмети.Затоа, мрените и тегови главно се креваат, туркаат и влечат.Но, дизајнот на тркалезната рачка на kettlebell го прави неговиот центар на гравитација надвор од човечкото тело (под рачниот зглоб).Ако ја фатите рачката и ја кренете, вашето тело може да изгуби рамнотежа во овој момент.Бидејќи центарот на гравитација на гира е надвор од центарот на гравитација на човечкото тело, постојат многу начини на вежбање на „нишање“ и „нишање“ при тренингот со кетлбел, па затоа треба да обрнете повеќе внимание на целокупната сила и експлозивна моќ за време на тренингот за вежбање.