Висококвалитетна еко-пријателска подлога за рециклирање на јога со преклопување издржлива јога подлога за тело за јога

Совети за купување

1. Со палецот и показалецот штипнете ја јога-матот за да видите колку добро го издржува притисокот. Јога мат со добра еластичност е позаштитен за човечкото тело.

2. Земете со себе гума за бришење пред да ја купите и користете ја за да ја избришете подлогата за јога за да видите дали материјалот лесно се крши.

3. Нежно турнете ја површината на подлогата со дланка. Треба да има чувство на сувост. Ако има премногу средство за пенење на површината на подлогата, таа ќе се чувствува влажна и лизгава, така што лесно се лизга и паѓа кога правите вежби на неа.

4. Почетниците на јога можат да изберат подебела подлога, како што е дебела 6 мм или подебела, со цел да спречат спортски повреди; доколку имаат одредена основа, можат да изберат јога мат со дебелина од околу 3,5мм-5мм. Се разбира, ако многу се плашите од болка, секогаш можете да изберете релативно дебела јога мат за вежбање.

5. Ако практикувате јога која се фокусира на тренингот за флексибилност, најчесто ќе седите на душекот. Ќе биде поудобно ако подлогата е подебела и помека. Се препорачува да изберете 6мм или 7мм.